النمومن5 الى 8 سنوات

المهارات الحركية العامة بين 5 و 6 سنوات

تطور المهارات الحركية للطفل تساعده على اكتساب مهارة التوازن و التنسيق و التحكم في عضلات الجسم و بذلك يكون قادرا على القيام بمجموعة من الأنشطة البدنية المختلفة مثل : المشي, الجري,التسلق و القفز.

في هذا العمر :

  • يسير الطفل باتزان (مثل الشخص البالغ).
  • يرمي الكرة بقوة و يمسكها بسهولة أكبر.
  • يمكنه أن يرمي الكرة على الأرض ويمسكها بعد ارتدادها.
  • يمكنه الإنحناء و لمس أصابع القدمين دون ثني الركبتين.
  • يمكنه أن يتوازن على قدم واحدة لمدة تتراوح بين 5 و 10 ثوان وأن يقفز بسهولة على قدم واحدة لمسافة قصيرة (3 أمتار).

شيئا فشيئا, يكون قادرا على:

  • لعب ألعاب تتطلب التنسيق بين مجموعة من الحركات مثل :المشي ، الركض ، الرمي ، الإمساك ، ضرب الكرة بالقدم ، ركوب الدراجات لمسافات قصيرة.
  • المشي على حافة ضيقة (10 سم) مع الحفاظ على التوازن.
  • القفز من متر ونصف إلى متر 1.
تذكر دائما أن الأطفال لا ينمون و لا يتطورون بنفس المعدل, وقد تمت كتابة المعلومات الواردة في هذا الموقع لتكون عامة . وان كنت قلقا بشأن نمو طفلك فأفضل شئ هو مراجعة طبيب مختص.

كيف يمكنك مساعدة طفلك على التقدم ؟

عندما تصحبه للعب في الحديقة.

سوف يكتسب طفلك القدرة على التوازن و التنسيق عند اللعب.

عندما تلعب معه بالكرة (أو يلعب رفقة أصدقائه­­).

ينمي طفلك خفة حركته وقوته على القبض ، رمي أو ضرب الكرة ايضافة الى تعلمه قواعد اللعبة.

عندما تذهب في نزهة معه بالدراجات
يتعلم طفلك تدريجياً مفاهيم التوازن وقوة الحركات اللازمة للسير بدراجته.
عندما تستعمل المدرج بدلا من المصعد في مكان عام.one_half]
يكتسب طفلك المزيد من القوة العضلية والقدرة على التحمل كما يساهم في تقوية القلب والرئتين.

aya

طالبة علوم تربية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى